Garmin Instinct Solar 评测

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Garmin发布了一系列新的太阳能智能手表，包括对现有型号的一些更新。顾名思义，Garmin Instinct Solar是2018 Instinct的新版本，坦率地提供了令人难以置信的电池寿命，这要归功于常规的太阳能补充以及引擎盖下的一些其他增强功能。

Instinct Solar可能不是周围最时尚的GPS跑步手表，但它是如此有用，您很难找到一个更实用的伴侣来跑步，骑自行车和在人迹罕至的地方远足。

配备了训练和导航功能，并具有Garmin的Power Glass令人难以置信的电池续航能力，这使它在日光下仍可以补充电量。外观不是全部，Instinct Solar是一种使用乐趣，它由对运动和户外运动充满热情的人们精心设计。

设计

• 简洁，实用的设计
• 用于太阳能充电的透明电动玻璃
• 出色的屏幕布局

Garmin Instinct Solar的机身由坚固的纤维增强聚合物制成，并配有标准配备的硅胶表带（可通过快速释放销轻松更换）。这是一个非常实用，坚固的设计，但毫无疑问是塑料的，也许不够聪明，无法日常穿着，远离赛道，步道，湖泊和海洋。

它的重量为53克，仅比2018年的Instinct重1克，而且表壳是相同的–直径45毫米并不算太宽，但厚度15.3毫米却在手腕上有些笨拙。

与某些在表面使用光伏材料的太阳能手表不同，Garmin的设备使用一种称为Power Glass的技术，该技术可以在不牺牲手表外观的情况下收集能量。

Power Glass的强度不如蓝宝石玻璃，Garmin建议不要使用屏幕保护膜覆盖它，但它仍相当坚固且耐敲击和刮擦。

显示器是单色的像素存储，有些用户可能会觉得讨厌（这里没有明亮的颜色），但是对于坦率的电池寿命来说是必需的。它还具有始终打开的优势，可通过快速点击左上方按钮访问背光。您可以通过手表本身或Garmin Connect应用程序轻松自定义背光的强度。镜头的哑光处理意味着在阳光直射下很容易阅读，这很重要，原因很明显。

我们的审查单位是标准版《本能太阳能》（黑色，潮汐蓝，兰花，森伯斯特和火焰红），但在2020年晚些时候还将推出多个特别版。

这些是战术性的，具有夜视镜兼容性，Jumpaster（有经验的跳伞者的工具）和隐藏模式，可切断所有无线通信；冲浪，带有潮汐数据和专门的冲浪活动模式；和迷彩。

到目前为止，Camo和标准版之间的唯一区别似乎是迷彩图案的表壳和表带。如果它在发布时没有更多有趣的功能，我们会感到惊讶，因为它的价格与其他特别版相同。

设定

• 需要初始充电
• 轻松链接到Garmin Connect应用程序
• 可定制的双显示屏

设置Garmin Instinct Solar很简单，但是即使您生活在充满阳光的天堂中，也需要使用随附的电缆为其进行初始充电。像大多数现代Garmin健身追踪器一样，Instinct Solar通过一根插入外壳背面的小型USB电缆充电。与旧式夹子（Fitbit仍在使用）相比，我们更喜欢这种设计，因为它可以更牢固地固定并且在充电过程中不易脱落。

一旦准备就绪，请安装Garmin Connect应用程序（适用于Android和iOS），然后使用您的Garmin帐户登录或创建一个新帐户。开设新帐户需要一些时间，因为您需要输入一些基本的生理数据（身高，体重，年龄，活动水平等），但这是值得的投资。该帐户将为您提供所有健身信息的一站式服务，并将在单个仪表板上显示来自所有Garmin设备的数据。

还要登录Garmin Connect桌面网站，然后环顾四周；在这里您将管理诸如路由创建之类的更高级的工具。

打开移动应用程序，点击左上方的菜单按钮，然后向下滚动至“ Garmin设备”。它将检测您的新Instinct Solar并允许您连接。您需要输入显示在手表正面的PIN码以验证连接。

Garmin说，手表可以在省电模式下无限期地运行，根本不需要插入电源，但是这种性能只有每天至少暴露在阳光下三小时才能实现。我们与Garmin核对之后，得知如果您将所有时间都花在室内或居住在特别阴暗的地方，您将不会看到这种表现，但是您仍然可以在充电之间保持数周的时间。

您需要花费大量时间来研究手册，但是考虑到其中包含的大量功能，界面非常清晰。在Garmin的文学作品中称为“拨号屏幕”），其中显示了不同的图标，向您展示了右上角按钮在任何特定时间的作用。与原始的Instinct相同，但是额外的电池设置意味着它在这里比以往任何时候都更加有用。

拨号屏幕还可以在主屏幕上达到不同的目的。默认情况下，它显示日期，但也可用于显示当前温度，燃烧的卡路里，通知计数，甚至月相。您想一目了然的所有信息。

表现与追踪

• 准确的心率监测
• 可靠的位置跟踪
• 令人印象深刻的电池寿命

Garmin Instinct Solar不仅是Power Glass的本能，表壳内部还进行了一些改进。其中包括一个SpO2传感器，可以在一夜之间估计您的血氧饱和度变化，以及一个可定制的电池节省模式，因此您可以优先使用最常用的功能。

当前的太阳强度水平以小图的形式显示在手表的正表面上，令人惊奇的是，电池指示器在一周内几乎没有波动。它说的是以天数而非百分比来显示电池寿命的音量。

有很多活动跟踪选项（包括一些意外的选项，例如站立式桨冲浪和打猎），但Instinct Solar真正发挥作用的地方是跑步功能，具有用于室外跑步，跑步机跑步，室内田径跑步和越野跑的配置文件。

很高兴看到还有铁人三项模式，可以通过骑自行车活动选项进行访问-即使最好的跑步手表也经常缺少这种功能。

到目前为止，我们一直坚持户外活动，但是我们最喜欢的功能之一是导航功能，该功能使您可以按照自己的指示或其他Garmin用户创建的路线进行导航。这是探索新领域或发现离家较近的道路的好方法。

本能太阳能提供全天心率监测，我们发现在锻炼过程中记录的结果与胸带相比是准确的，没有任何无法解释的峰值或下降。

我们很喜欢使用Virtual Trainer工具进行实验，该工具对于单独训练课程很有用，并且可以帮助您了解特定步伐的感觉。只需为您的“伙伴”设定一个首选的步调，手表就会一眼就能看到领先者，就像比赛中的起搏器一样。如果您感到劳累，那么一个很好的工具是您首选的起搏方法。

可以通过快速单击一个按钮来暂停和恢复活动（您不太可能会自动击中），但是实际上要结束活动并将其同步到Garmin Connect时，需要按几次才能减少活动，从而降低了意外停止跟踪的可能性完成您的锻炼-我们有时会在设计不够健壮的健身追踪器（尤其是带有触摸屏的健身追踪器）中遇到这个问题。

按钮也可以被锁定，我们发现该按钮非常适合诸如网球和壁球这样的球类运动，在这些运动中它们更有可能意外敲门。跳过和进行自由体操时，我们不会因意外按下按键而遇到麻烦-手表始终保持舒适状态。

毫不奇怪，对于Garmin设备而言，导航效果极佳，GPS /伽利略/ GLONASS可以确保您几乎覆盖了地球上的任何地方。还有一个温度计，高度计和指南针。我们永远不会建议您将智能手表用作探索乡村时的唯一方式，但这无疑很方便，而且您不需要定期挖掘地图和指南针。

Garmin Pay可以使用，但与Fitbit Pay一样，它仅适用于我们进行测试的英国少数银行。令人失望，但不是本能太阳能所特有的。

与Garmin手表的典型情况一样，我们发现触觉反馈有点过强-启用应用程序通知后，活跃的WhatsApp对话可能会让您感到外壳内有生气的黄蜂。

但您可以轻松地通过以下方式进行选择： Garmin Connect应用程序，它可以选择振动，音频或根本没有通知，晚上可以禁用通知。

配套应用

• 显示最近的太阳强度
• 清晰呈现生物特征数据和地图数据
• 整理来自多个Garmin设备的数据

如前所述，与所有Garmin健身追踪器和智能手表一样，Garmin Instinct Solar链接到Garmin Connect应用程序。两者之间只有一个关键的区别：点击菜单按钮，选择“ Garmin设备”，然后选择您的Instinct Solar，您将能够查看您的手表最近捕获了多少阳光。

在视频发布会上，Garmin告诉我们，尽管它的强度不如直射的阳光，但从窗户照射下的光线仍然可以使电池充满电量。如果您的图形看起来非常平坦，请确保将袖带推开。

一览无余，您可以看到当前的心率，步数和大约消耗的卡路里。向下滚动一点，您会根据前一天的数字获得一些有趣的见解，包括基于心率变化的压力水平和身体电池。此“测量您一整天的能量储备量”，并将其评定为100分，数字越高代表电池电量越满。

它与Polar的“夜间补给”数字相似，并且从本质上显示出您在平衡休息和运动方面的状况如何，可以帮助您查看自己是否进行了良好的锻炼，或者您应该花些时间放松一下。

该应用程序的真正吸引力在于它的活动跟踪，您可以通过右上角的菜单找到它。在这里，您可以查看最近的跑步，骑车，游泳和有氧运动以及准确的GPS地图。

您还将获得代表海拔的准确图表（我们怀疑我们的一条常用路线中有很多虚假单位，令人鼓舞的是，我们没有想到它），以及由Instinct Solar公司提供的环境温度测量结果内置温度计。这是我们在健身追踪器中很少看到的功能，但是考虑到天气对训练的巨大影响，这是一个非常受欢迎的功能。

您还可以使用许多有用的生物统计数据，包括心率（和心率区），步频和步幅。一切都明确地列出来，没有一些公司使用奇怪的专有名称（我们正在寻找Fitbit）。

如果您喜欢Instinct Solar功能集的声音，但对外观不太热衷，则可能对TrueUp功能感兴趣，该功能可让您同步来自多个活动跟踪器的数据并将其汇总到Garmin Connect中。

我们处于不寻常的位置，经常出于测试目的在跟踪器之间进行切换，但如果您想保留一款更时尚的跟踪器以用于日间使用并切换到笨拙的Instinct Solar进行锻炼，这也将非常方便。请尽量不要将其放在黑暗的抽屉中。

如果购买

如果不买